Libro La Voz Interior : Ésta es la primavera de la Nueva Era por Eileen Caddy 1-10 de Diciembre 2015)

Diciembre Se me mostró una gran esfera de luz.

De ella surgían rayos de luz brillante y a ella retornaban rayos sin brillo. Oí estas palabras : Cuando hayas recorrido el ciclo completo, volverás a Mí, la fuente de toda vida, y serás una conmigo como lo eras en el principio.

Diciembre, 1

Deja atrás el ayer y entra rápidamente en este maravilloso nuevo día, sabiendo que guarda para ti tan sólo lo mejor, y espera que sólo traiga lo mejor. Advierte Mi mano en todo lo que está teniendo lugar, y contempla el nacimiento del nuevo cielo y de la nueva tierra. No tengas temor, pues Me complace darte el reino, no mañana o en algún otro momento, sino hoy. ¿Puedes aceptar que hoy puede ocurrir cualquier cosa? ¿Estás preparada para que tengan lugar los acontecimientos más maravillosos? Eso ayuda a que las cosas sucedan antes y te permite ver únicamente lo mejor de cada situación. De hecho, al mirar tan sólo lo mejor, ayudas a que se produzca. Mediante esta acción tan positiva creas las condiciones y el ambiente adecuados para que surja lo nuevo. Te conviertes en una especie de comadrona, dispuesta a ayudar de mil maneras a que nazca lo nuevo.

Diciembre, 2

Los pioneros siempre son necesarios, siempre hacen falta esas almas que tengan fuerza y valentía para adentrarse en lo nuevo. Son aquellas almas que, teniendo un sentido de visión, mantienen esa visión siempre ante sí y la ven hacerse manifiesta. Pero cada uno es un individuo y por tanto no puede quedar encasillado dentro de un molde. Tienes que ser libre para crecer y desarrollarte y ser inspirada por esos profundos impulsos internos que sacuden y hacen moverse a todo tu ser. Vive según el Espíritu. Actúa según los impulsos del Espíritu, por muy ridículos que pudieran parecer. Es mucho más cómodo quedarse sentada y esperar a que alguna otra persona tome la iniciativa y dé un salto a lo desconocido. Para ser capaz de darlo, se requiere fe y valentía; y si tú no tienes la fe y el valor de hacerlo, no intentes detener a los pioneros que sí la tienen. Muestra, empero, eterna gratitud, pues sin ellos Mi nuevo cielo y Mi nueva tierra jamás podrían ser establecidos.

Diciembre, 3

Sois parte del conjunto, y cada alma tiene un papel que jugar en él. Por eso, no seáis críticos o intolerantes, sino tened presente que no hay dos iguales entre vosotros, y que componer un todo perfecto requiere muchas partes diferentes. ¿Has visto alguna vez un reloj desmontado? Está compuesto de muchas partes distintas, y al verlas todas sueltas, seguramente te preguntarás cómo es posible que puedan ensamblarse hasta formar un artefacto mecánico tan perfecto. Pero cuando alguien que entiende de relojes comienza a colocar cada pieza en su sitio, enseguida compruebas que no sólo funciona sino que da la hora correcta. Si cada una de las piececillas está en el lugar que le corresponde, haciendo lo que le toca hacer, funciona bien. Ahora entenderás por qué insisto en pedirte que encuentres tu lugar adecuado en el vasto esquema de la vida y que des lo mejor de ti cuando lo hayas encontrado.

Diciembre, 4

Aprende a apreciar y a cuidar todo lo que se te dé. Tan sólo lo harás cuando te des cuenta de que todo lo que tienes procede de Mí. Cuando en verdad ames al donante, estimarás lo donado. Si dejas de cuidar Mis dones, eso refleja tu actitud hacia Mí, que soy quien te da todos esos presentes. El amor es la clave. Cuando conozcas el significado del amor, no podrás dejar de amar y de cuidar lo que está bajo tu cuidado. A un niño no le das una pieza valiosa de un equipo para que juegue con ella, porque sabes que el niño no la cuidará y posiblemente acabe rompiéndola. No puedo darte todo lo que está a la espera de serte donado hasta que aprendas a cuidarlo y a darle un uso recto, con amor y atención. Por eso, he de esperar pacientemente hasta que estés preparada antes de poder darte cada vez más dones Míos.

Diciembre, 5

¿Por qué has de ir con los ojos y la mente cerrados, dejando así de reconocer tu verdadera herencia? Date cuenta de que no tienes que buscar fuera de ti para encontrar sabiduría, conocimiento y comprensión; todo está ahí, dentro de ti, esperando a ser manifestado. Cuando te des plena cuenta de eso, jamás volverás a tener la impresión de que un alma es más inteligente que otra. Sabrás que a medida que las almas caigan en la cuenta de que lo tienen todo en lo profundo de su ser, serán capaces de hacerlo todo y de entenderlo todo; de hecho, todo un nuevo mundo se abrirá para ellas. Tú eres un mundo en ti misma, un mundo que contiene toda la luz, todo el amor, toda la sabiduría y toda la comprensión, y todo ello aguardando a ser manifestado. Deja, pues, de buscar eso fuera de ti. Toma tiempo para permanecer en quietud y encuéntralo en tu interior. Aprende a comprenderte, y cuando lo hagas, comenzarás a comprender a los demás, a comprender la vida, a comprenderme a Mí.

Diciembre, 6

No permitas que ni el orgullo intelectual ni las ideas preconcebidas o las opiniones y prejuicios se interpongan y obstaculicen el camino; ni te cierres a la verdad porque ésta no llegue a través de medios ortodoxos o convencionales. Estás adentrándote en lo nuevo, y, por tanto, debes estar preparada para muchas formas y medios nuevos. Cuando a un niño se le pasa de curso, tiene que aprender a expandirse y a incorporar y aceptar las asignaturas nuevas que ha de aprender. Otro tanto sucede con el paso a la Nueva Era. Tienes que estar dispuesta a apartarte de lo conocido, a probar nuevos experimentos, a saltar a lo desconocido. Tienes que estar dispuesta incluso a cometer errores y a aprender de ellos, para poder seguir creciendo en sabiduría, conocimiento y comprensión. No te preocupes; no se te va a pasar directamente desde el primero hasta el sexto nivel. El camino se te irá mostrando paso a paso, y avanzarás de manera gradual.

Diciembre, 7

Cuando no guardas armonía con el orden divino de las cosas, atraes hacia ti lo que es discorde y fragmentado. Te encontrarás yendo contra la corriente, rumbo a ninguna parte, y acabarás agotándote, sencillamente. ¿Por qué no seguir la corriente, fluir con ella y estar en armonía con todo lo que está ocurriendo? Si aprendes a hacerlo, te descubrirás en armonía con todas las cosas y personas que te rodean. No te sentirás como un bicho raro, sino que encajarás a la perfección en todo tu entorno. Te hallarás en armonía contigo misma, y esa armonía interna se reflejará en el exterior. La vida transcurrirá de un modo fluido y encajará a la perfección. Contemplarás milagro tras milagro sucederse continuamente. Esta forma de vida te resultará normal al estar sintonizada conmigo para que Yo pueda trabajar en ti y a través de ti, y producir así Mis maravillas y Mis glorias.

Diciembre, 8

¿Cuántas veces al día eres plenamente consciente de Mí? ¿Cuántas veces al día reconoces Mi mano en lo que está sucediendo y Me das las gracias? Toma tiempo hoy e intenta mantenerte en contacto conmigo todo el tiempo. No te resultará fácil al principio, pues te descubrirás yéndote por las ramas de la vida, sin que un sólo pensamiento acerca de Mí entre en tu conciencia durante largos periodos de tiempo. Al comenzar, tendrás que aprender a traer de vuelta toda tu conciencia hacia mí y hacer que deje de desperdigarse sin rumbo ni concierto. Pero si continúas haciéndolo, poco a poco te irás haciendo cada vez más consciente de Mí. Aprenderás a vivir, a moverte y a tener tu ser en Mí, y conocerás el significado de nuestra unidad: que no hay separación, que YO ESTOY en ti y tú estás en Mí, y que somos uno.

Diciembre, 9

Para marcar el compás del día, tienes que aprender a quedarte en quietud y a tener un tiempo de sintonización por la mañana temprano al despertarte, antes de que tu mente quede enredada en los asuntos del día. Tu vida es como un lienzo limpio sin una sola mancha sobre él. Que los primeros trazos al despertar sean muy claros y definidos. Que estén llenos de amor, de inspiración y de expectación ante lo mejor del nuevo día que se te pone delante. Te encontrarás en un estado muy silencioso, receptivo y sensible. En ese estado serás capaz de dirigir las actividades de tu mente a través del sendero más elevado y más deseable. Comienza el nuevo día dispuesta a que ocurra lo mejor en todo lo que emprendas. Paso a paso, observa cómo se despliega el diseño perfecto para el día y para ti. El ayer ya lo dejaste atrás, te aguarda un día nuevo y glorioso, y tu estás en armonía con toda la vida.

Diciembre, 10

No pierdas tiempo ni energía agitándote como un pez fuera del agua, atribuyendo la causa de tus condiciones y circunstancias a los demás. Tan sólo has de saber que lo tienes todo en tus manos. Por tanto, puedes rectificarte sin ninguna ayuda exterior si tomas tiempo para encontrar esa paz y sosiego internos y esperas en Mí. Nada se te ocultará cuando lo busques y cuando te des por completo a Mí y quieras hacer Mi voluntad y solamente Mi voluntad. Sólo sabrás cuál es Mi voluntad cuando aprendas a guardar silencio y quietud. No pongas demasiado esfuerzo en ello; suéltate, relájate y encuentra esa paz de corazón y mente que abre todas las puertas y que revela la luz de la verdad. Comprobarás que puedes lograr mucho más si puedes relajarte y ponerlo todo en Mis manos. Entonces, cuando así lo hagas, espera de forma muy queda en Mí y deja que todas las cosas fluyan con libertad y con mucha naturalidad, sin ningún esfuerzo por tu parte, y crece así en auténtica perfección.

JESÚS El Hombre que cambió el Sentido del Mundo..

JESÚS Y LOS ESENIOS 💖💖💖

El Maestro Jesús era un hombre sencillo que caminaba por las calles en medio de multitudes con quienes conversaba directamente, y vivía en compañía de sus pocos discípulos.

Claro que había una bondad, una pureza, una realeza que emanaban de Él, pero en nada se asemejaba a ese "Maestro elevado e inaccesible" que todas las iglesias han fabricado por completo.

El Maestro Jesús era completamente accesible, sencillo aunque imponente, y eso era lo que complacía a la muchedumbre.

Cuando estaba en un pueblo, las personas conocían sus hábitos y lo esperaban en los sitios donde con frecuencia enseñaba en forma de parábolas, historias y discusiones con quienes se acercaban a hacerle preguntas, o quienes trataban de confundirlo.

Todos podían acercársele y participar en sus conversaciones, y cualquiera podía hablar.
El Maestro les ofrecía una enseñanza velada y no revelaba todos sus pensamientos. Los que se mostraban interesados luego de conocerlo por la primera vez, podían seguirlo y convertirse en uno de sus seguidores. Podían ser discípulos sin abandonar su familia ni su trabajo.

Después el Maestro les daba otras enseñanzas -- más profundas, más prácticas, más directas--, y les explicaba el significado de las parábolas.

Uno de los peldaños más altos para entrar al círculo de discípulos, era arrepentirse de las faltas cometidas y recibir el bautismo de Juan. Eran los más cercanos discípulos del Maestro, los doce apóstoles, quienes bautizaban a los aspirantes que entraban a un nivel más alto dentro del sendero.

Cuando el candidato recibía el bautismo, entraba a un círculo interno más restringido y a una escuela secreta. Dentro de este círculo, el Maestro trasmitía una profunda enseñanza iniciática, así como otros métodos de instrucción más precisos.

Decía que estaba trabajando por el futuro de la humanidad, utilizando como mediadores a los discípulos que estaban preparados. Los discípulos de esta escuela secreta incluían a hombres y mujeres, aunque la mayor parte de ellos eran hombres debido a las costumbres de la época.

La disciplina era estricta, como en todas las comunidades esenias, pero la presencia del Maestro significaba que el regocijo, la alegría y el amor circulaban abundantemente de alma a alma. Los estudiantes tenían que hacer muchos ejercicios y trabajar sobre sí mismos, sobre sus propios asuntos, según las instrucciones que se les daban.

El Maestro les decía que cuando un grupo de personas se reúne libremente en torno a una idea divina y todos comienzan a trabajar sobre sí mismos en la dirección de esta idea, entonces, si hay suficientes, ellos llevan dentro de sí mismos a la humanidad toda y pueden hacerla evolucionar.

De su trabajo emana una fuerza y una comunión espiritual, que es como un Sol en el Alma de la tierra y de la humanidad. Este Sol, a su vez, obra a través del tiempo para atraer la idea divina y darle vida en la realidad terrena.

El Maestro dió instrucciones muy precisas sobre este trabajo, y durante algunas bellas ceremonias comunales -- un ejemplo muy notable es el lavatorio de pies --, dejó en claro que cada uno de ellos estaba convirtiéndose en uno con el Cristo, que cada uno de ellos se estaba convirtiendo en una parte del Cristo en la tierra, y que la encarnación final de Cristo dentro de todos los seres humanos, dependía del trabajo que hiciera cada uno de ellos.

El Maestro también trasmitió cantos, sonidos, palabras, danzas y movimientos que había que ejecutar en un estado mental particular y con gran pureza interior, para producir ciertos efectos dentro de uno mismo y dentro del Alma de la tierra.

Enseñó que, de esta forma, ciertos seres espirituales muy puros que residen en el alma del hombre y de la tierra podían despertarse, alimentarse y fortalecer la voluntad del Padre Celestial.

Los discípulos también tenían que tomar el voto nazareno de no volver a comer carne, ni tomar bebidas fermentadas nunca más.
El Maestro dijo que si alguno ingería carne o tomaba alcohol, no podía recibir su palabra.
Esta disciplina era aplicable tanto en el aspecto externo de la vida, como en el interno.

El Maestro enseñaba que el vegetarianismo físico tenía que complementarse con vegetarianismo psíquico, con una actitud de vida interna llena de una moralidad viviente, de un activismo pacífico, de una voluntad tenaz y serena, de una mente clara y abierta.

Como los esenios, el Maestro concedía gran importancia a la limpieza y a la pureza. La pureza que el Maestro enseñaba era menos rígida que la que predicaban los esenios. Era viviente, movida, dinámica.

El Maestro Jesús era muy tolerante y abierto. Estas reglas aplicaban sólo dentro del círculo interno de su Escuela. Sus enseñanzas tenían diversos grados, según el estado de conciencia y el nivel de evolución de quien estuviera ante Él.

El Maestro amaba a todos los seres y deseaba que cada uno pudiera recibir y participar de la palabra de Dios dentro de su propio nivel. Para algunos, esta palabra sonaba a reprimenda, a severidad, incluso a condena. Para otros, era de consuelo y esperanza. Y finalmente, para los discípulos preparados, abría las puertas al sagrado sendero de la iniciación del alma a los misterios eternos.

Al Maestro Jesús le gustaba que la atmósfera fuera pura, por eso antes de venir le dijo a sus discípulos que se prepararan y purificaran de pensamientos, sentimientos y deseos por medio de ejercicios rítmicos, movimientos y danzas. Utilizaban ciertas ondas humanas que tenían el poder de vivificar, purificar y mejorar la calidad de la atmósfera de un lugar.

El Maestro Jesús también era cuidadoso del lugar donde enseñaba o donde practicaba los trabajos de su Padre-Madre con sus seguidores.
Así, cuando estaba en Jerusalén, enseñaba a la multitud en la plaza de los Gentiles, o en ciertos lugares en las calles de la ciudad. La gente sabía dónde encontrarlo.

Con sus discípulos, le gustaba salir de la ciudad. Así, con frecuencia se reunía con los miembros del círculo interno en el jardín de las 12 palmas, cerca de Betania. Allí había un arroyo y el Maestro les había explicado ampliamente, que ese lugar estaba vinculado al trabajo que sus fieles discípulos tendrían que realizar en el mundo en los siglos venideros.

A todos ellos les reveló el propósito de su misión, la historia futura de la humanidad, las diferentes encarnaciones de sus discípulos, y el papel que tendrían que desempeñar en la historia como servidores del Cristo. Además, aludió al misterioso papel de Juan el Apóstol y lo comparó con Juan el Bautista, el profeta Elías, y la Hermandad Esenia.

Asimismo, cuando el Maestro Jesús estuvo entre sus discípulos, nombró al Maestro San Juan como el líder y principal responsable de esta escuela interna y secreta. Fué el Maestro San Juan quien fué puesto a cargo de esta Escuela y de asegurarse de que los ejercicios se hicieran correctamente.

Posteriormente, el Maestro San Juan continuó su tarea incluso después de la partida de Jesús. Se mantuvo fiel y abrió Escuelas Internas en muchos países europeos.

Estas Escuelas continúan existiendo en secreto y se han propagado hasta nuestro tiempo, manteniendo la enseñanzas de Cristo puras, exactas, como las esenios mantuvieran puras las auténticas enseñanzas secretas de Moisés.

Actualmente, parte de estas enseñanzas y sus técnicas se extienden al mundo, porque ha llegado un nuevo tiempo de sembrar la semilla y de recoger la cosecha. 💖💖💖

(Extracto tomado de Los Esenios y Las Enseñanzas de Jesús el Esenio, de Olivier Manitara)
www.essenespirit.com

Publicado por Giovanna Garcia

El poema eres tú.

El poema eres tú.
1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.
2. Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.
3. Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior. En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás recontactándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene.
4. Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer; tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.
5. Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.
6. Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior . Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.
7. Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de autoaceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.
8. No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.
9. Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor. El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado. Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.
10. Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda. La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía; como una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos. Como estás inseparablemente vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir con una mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo total de la inteligencia. Vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la Tierra.
Ana Maria Cantos Torres.

LOS 5 PUNTOS DE PRESIÓN DE LA MANO:

LOS 5 PUNTOS DE PRESIÓN DE LA MANO:
Los puntos de presión se refieren a las áreas sensibles en el cuerpo, que si se pulsa, puede invocar el placer, el alivio del dolor, reducir el estrés y sanar a una persona.
Todos estos beneficios de la aplicación de presión en estos puntos sensibles del cuerpo son reconocidos e identificados por los sistemas de tratamiento alternativos, como la reflexología y la acupresión. Incluso la medicina moderna define estos puntos como zonas del cuerpo que tienen una densidad alta nervio. Uno de área del cuerpo como lo que es muy sensible y tiene muchos puntos de presión, es nuestras manos. Según la reflexología, las manos tienen puntos de presión, que si un masaje correctamente, benefician a un número de órganos importantes del cuerpo. De acuerdo con la acupuntura, el sistema de medicina tradicional china, la energía queda atrapada en los puntos de presión diferentes, por eso, con el fin de garantizar la fluidez de la energía por todo el cuerpo, tienen que ser penetrada con pequeñas agujas.
Puntos de presión por:
1: El área de carnosa entre el pulgar y el dedo índice, en el dorso de la mano, es un punto de presión, que si un masaje con el dedo pulgar de la otra mano, ayuda a aliviar el dolor en la espalda y la cabeza. El masaje que se conoce para aliviar el estrés, relajar a una persona y hacer que la calma y feliz.
2: Cara palma de su mano. Trace la línea de su dedo medio, justo por debajo de la muñeca, en su antebrazo. Masajea esta zona, que se inicia desde el punto en que la muñeca y la palma se reúnen para el antebrazo, justo en el medio. El masaje que esto ayudará a traer el alivio de frío, así como la reducción de dolor en la articulación.
3: Mantenga su mano derecha y frente a la palma de la mano. Abra un poco los dedos, como lo haría normalmente. A continuación, mover la mano un poco hacia su cuerpo, manteniendo la muñeca recta todo el tiempo. A partir de su dedo meñique, trazar una línea hacia la muñeca. El área en la que la muñeca se encuentra con el de palma, que es un punto de presión. Presione este punto en su mano, cada vez que sienta un desorden de pensamientos en su cabeza. Esto le traerá la claridad de pensamiento.
4: Siga los mismos pasos como se menciona en el punto anterior. La única diferencia es que en lugar del dedo meñique, trazar la línea desde el pulgar hasta la muñeca. El área en esta línea, donde la muñeca se encuentra la palma es otro punto de presión. Masajear esto es conocido para mejorar la condición de la piel. Ayuda a elevar el estado de ánimo de la persona. A nivel de salud, que es especialmente beneficioso para aquellos que tienen problemas respiratorios.
5: A medida que nuestra salud emocional tiene un impacto directo en nuestra salud física, así que aquí tiene un punto de presión que se cree que acabar con toda la negatividad. A su vez a la uña del pulgar y presione la parte inferior, que está fuera de la mano, es decir si es la mano derecha, el punto de presión está en la esquina inferior izquierda, y si es la mano izquierda, entonces está en la esquina inferior derecha. Masajear estos dos puntos de presión para inculcar la positividad en su pensamiento.
Con estas sencillas instrucciones, usted puede encontrar fácilmente y hacer uso de los puntos de presión en la mano para aliviar el dolor, mejorar la circulación sanguínea, evitar sentimientos negativos y para combatir el estrés. Tenga cuidado cuando se masajea los puntos de presión, al mismo tiempo, ser constante. Asegúrese de que usted está aplicando presión sobre las áreas de derecho, de lo contrario no serán de ninguna utilidad para usted. Si esta terapia no funciona para usted, puede estar seguro de que no te hará daño de ninguna manera. Así que, ¿por qué no darle una oportunidad y disfrutar de los numerosos beneficios que promete!

18 Señales de que estás aquí para transformar la Conciencia Humana

El siguiente texto es un extracto del libro “The Team.” (El Equipo) de Martha Beck (Finding Your Way In A Wild New World) Cómo encontrar su camino en un salvaje Nuevo Mundo.

Palabras de Lissa Rankin: desde hace muchos años, mucha gente ha estado hablando acerca de “El Cambio”, esta misteriosa transformación de la conciencia humana que está supuestamente en marcha.

Desde el fin del calendario maya en diciembre de 2102, se hablaba de la Nueva Era, sobre la evolución de las especies, la revolución del amor, y otros cambios aparentes, difusos pero esperanzadores de lo que significa ser humano.

A ver si todo esto suena familiar:

-¿Tiene una visión de algún aspecto de un mundo más hermoso, y usted sabe que es su propósito sagrado para ayudar a traer a la existencia?
-¿Siente que algo está fuera de alineación en el mundo, y quiere ser parte de la solución?
-¿Ha experimentado un evento que altera su vida que cambió todo para usted, y ahora desea utilizar esa experiencia para ayudar a otros?
-¿Tiene una idea innovadora que podría hacer del mundo un lugar mejor?
-¿Se siente llamado a ayudar a otros, a sanar, transformar, conectar, amor, crecer, tener éxito y prosperar? Sí me lo imaginaba.

Tenía la sensación de que eras uno de nosotros! Bienvenido a lo que mi amiga Martha Beck llama “El Equipo”.

En su libro Cómo encontrar su camino en un salvaje Nuevo Mundo, Martha Beck define a miembros del equipo por las siguientes características.

Usted no puede reconocer cada atributo único, pero si usted es un miembro del equipo, es muy probable que empiece a asentir en la cabeza mucho a medida que lea estas características de aquellos cuyas almas han encarnado aquí en este planeta en este momento para facilitar este cambio místico en la conciencia humana.

A ver si alguno de estos rasgos del equipo resuenan con lo que eres y cómo te sientes.

18 Señales de que usted está aquí para transformar la conciencia humana

1.- Un sentido de tener una misión específica o una finalidad que implica una transformación importante en la experiencia humana, pero siendo incapaz de articular lo que podría ser este cambio.

2.- Una fuerte sensación de que la misión, sea lo que sea, está cada vez más cerca en el tiempo.

3.- Una compulsión a dominar ciertos campos, habilidades, o profesiones, no sólo para la promoción profesional, sino también en la preparación de este medio, entendido misión personal.

4.- Los altos niveles de empatía; un sentido de la sensación de lo que otros sienten.

5.- Un deseo urgente de disminuir o evitar el sufrimiento de los seres humanos, animales o incluso plantas.

6.- La soledad derivada de un sentido de la diferencia, a pesar de los altos niveles de actividad social.
Una mujer resumió este sentimiento perfectamente cuando dijo: “Todo el mundo me quiere, pero no hay nadie que me quiera como yo”.

7.- Los altos niveles de creatividad; pasión por la música, la poesía, el rendimiento o las artes visuales.

8.- Un intenso amor a los animales, a veces un deseo de comunicarse con ellos.

9.- Primeros años de vida difícil, a menudo con un historial de abuso o trauma de la niñez.

10.- Conexión intensa a ciertos tipos de entorno natural, como el mar, las montañas, o el bosque.

11.- La resistencia a la religiosidad, paradójica-mente acompañado de un fuerte sentido de propósito, ya sea espiritual o anhelo espiritual.

12.- El amor a las plantas y la jardinería, hasta el punto de sentirse vacío o deprimido y sin la oportunidad de estar entre las cosas verdes y / o ayudar a crecer.

13.- Muy alta sensibilidad emocional, a menudo conduce a las predilecciones de ansiedad, adicciones o trastornos de la alimentación.

14.- Sentido de la intensa relación con ciertas culturas, idiomas, o regiones geográficas.

15.- Discapacidad, a menudo cerebro centrado (dislexia, retraso, autismo) en uno mismo o un ser querido.
La fascinación por las personas que tienen discapacidad intelectual o enfermedad mental.

16.- Al parecer, la personalidad gregaria que contrasta con una profunda necesidad de periodos de soledad; un sentido de ser drenado por el contacto social y la retirada de “encendido” de nuevo.

17.- Enfermedad física persistente o recurrente, a menudo grave, con síntomas que fluctúan en lo inexplicable.

18.- Daydreams (o sueños nocturnos) acerca de curación a personas dañadas, criaturas, o lugares.
Si usted lee la lista (como yo) pensando “cheque,” usted es sin duda uno de nosotros los visionarios de mentes sanadoras.
El mundo te necesita para cumplir con su propósito sagrado – pronto!

Como escribió Martha, “Si suficiente gente empieza arreglando su verdadera naturaleza en el mundo muy interconectado que estamos creando, el efecto acumulativo realmente podría comenzar a sanar la verdadera naturaleza de todo.”

Fuente: caballerosdelaordendelsol.blogspot.com

Como superar las Adicciones, por Louise L. Hay

Como superar las Adicciones, por Louise L. Hay
El comportamiento adictivo es otra forma de decir “no soy lo suficientemente bueno”. Cuando nos vemos atrapados en este tipo de comportamiento, estamos tratando de huir de nosotros mismos. No queremos estar en contacto con nuestros sentimientos, por eso comemos de más, bebemos, nos enganchamos en un comportamiento sexual compulsivo, tomamos píldoras, gastamos el dinero que no tenemos, y atraemos relaciones abusivas.
Yo creo que lo primero es darnos cuenta que tenemos en nosotros una necesidad por estas adicciones compulsivas. Esa necesidad es lo primero que se tiene que liberar para que se pueda cambiar el comportamiento.
Amarte y aprobarte a ti mismo, confiar en el proceso de la vida, y sentirte seguro porque conoces el poder de tu propia mente son temas extremadamente importantes cuando se enfrentan comportamientos adictivos. Mi experiencia con personas con adicciones me ha enseñado que son personas que no se quieren y que no saben perdonarse así mismos. Día tras día se están castigando así mismos. En algún momento de su vida ( probablemente de niños) se compraron la idea de que no son suficientemente buenos.
En las primeras experiencias de la infancia, que involucran abuso físico, emocional o sexual contribuyen a este tipo de odio a uno mismo. Honestidad, perdón y amor propio, y la disposición de vivir en la verdad pueden ayudar a sanar esas heridas tempranas y ayudar a las personas a terminar con los comportamientos adictivos. También he podido ver que son personas que tienen miedo. Hay un gran miedo a dejar ir y confiar en el proceso de la vida.
¿Estás dispuesto a dejar ir ideas y creencias que no te nutren ni te sostienen? Si es así continua con este trabajo.
Ejercicio: LIBERA TUS ADICCIONES
Toma unas respiraciones profundas; cierra tus ojos, y piensa en la persona, cosa, o lugar al que eres adicto. Piensa en la in sanidad atrás de la adicción. Tu estas tratando de arreglar lo que piensas que está mal en ti sosteniendote de algo que está afuera de ti. El punto de poder está en el momento presente y tu puedes dar el cambio ahora.
Di: “Estoy dispuesto a liberar la necesidad a … de mi vida. Lo libero y ahora confío en el proceso de la vida para satisfacer mis necesidades”.
Todas las mañanas di este decreto en tu meditación y oraciones. Tu acabas de tomar otro paso hacia la libertad.
Ejercicio: PREGUNTALE A TU FAMILIA
Regresa a tu infancia. Lee detenidamente las preguntas y luego contesta.
Mi mamá siempre me hacia hacer…
Lo que yo verdaderamente quería que mi mamá me dijera era…
Lo que mi mamá realmente no sabia era que…
Mi papá me decía que yo debería…
Si mi papá tan solo hubiera sabido que…
Me gustaría poderle haber dicho a mi papá que…
Mamá te perdono por…
Papá te perdono por…
AFIRMACIONES PARA LIBERAR ADICCIONES
Estoy en paz.
Estoy preparado(a) para cualquier situación.
Libero mi estrés con respiraciones profundas.
Tengo el poder, la fuerza y el conocimiento para manejar todo en mi vida.
Nutro mi ser con mi propio amor.
Yo irradio aceptación, soy profundamente amado(a) por otros.
Libero la necesidad de ser perfecto(a).
Soy suficiente exactamente como soy.
Estoy abierto(a) a mi sabiduría interna.
Veo mis patrones y puedo hacer cambios fácil y amorosamente.
Reconozco que la consciencia es el primer paso de la sanación y el cambio. Soy más consciente cada día.
Fluyo relajadamente con la vida y dejo que la vida provea mis necesidades fácilmente.
Estoy dispuesto(a) a crear nuevos pensamientos de mi mismo y de la vida.
Me amo, me acepto y me respeto a mi mismo(a).
Soy gentil y amable conmigo(a) mismo(a) mientras crezco y cambio.
Soy libre.
Louise Hay
…
Si la adicción está dominando tu vida, recomendamos que te pongas en contacto con un profesional de la salud mental especialista en adicciones. Paralelamente al tratamiento médico, puedes llevar a cabo lo aquí propuesto por Louise Hay.

Elemento de poder: Buddhi mudra (o de la comunicación) - CONTACTO, PODER Y AGILIDAD MENTAL

Elemento de poder: Buddhi mudra (o de la comunicación) - CONTACTO, PODER Y AGILIDAD MENTAL

Este mudra se realiza uniendo las puntas de los dedos meñique y pulgar.

La práctica de este gesto aumenta la capacidad de comunicarse con claridad e intuición, mejora las relaciones interpersonales y la capacidad de alegría y satisfacción.

Además estimula el desarrollo psíquico.

Por ello también se ocupa del terreno de la sexualidad.

En la tradición de kundalini yoga los dedos están simbolizados por los planetas, el pulgar representa la personalidad de cada individuo - el Ego - y se simboliza con Marte, que es capaz de alimentar la energía de los otros dedos, absorber los excesos de la misma, y confirmar el gesto que se realiza.

El meñique se simboliza con el planeta Mercurio, que encarna el poder mental, la comunicación y la agilidad.

Existen dos maneras de realizarlo:

La más común es uniendo la puntas de los dedos, y la otra es colocando la uña del meñique en contacto con la yema del pulgar manteniendo el borde de la uña en la segunda articulación del mismo.

Mientras la primera es más sutil, la segunda es más potente y activa, multiplicando su proyección y mostrando el camino más directo.

El uso de cada uno de ellos puede ser elegido por el practicante, pero normalmente en kundalini yoga se usa en general la forma más sutil, y la activa sólo en las meditaciones más fuertes.

En cualquiera de los casos has de estirar los otros tres dedos y mantener el contacto con decisión.

Además, lo más habitual es mantener las palmas en dirección hacia el cielo y los dorsos hacia la tierra mientras se efectúa, para enfatizar la conexión con la energía cósmica, pero algunas veces se puede plantear la práctica a la inversa para conectar con la tierra y nuestras raíces.

Ahora sólo queda practicarlo, porque aunque la enseñanza este ahí desde hace miles de años, nuestra práctica siempre es un descubrir.

Quizá por ello los maestros insisten tanto en que no hay que consumir el yoga, sino vivirlo...